Oedeemtherapie

Wat is oedeemtherapie?

Lees meer: 

Vochtophoping

U bent of komt in behandeling bij een oedeemfysiotherapeut omdat u last hebt van “lymf oedeem”of vochtophoping. Een zwaar of vermoeid gevoel in de arm of het been, een strak en gespannen gevoel rondom de pols, vingers, enkels, elleboog of knieën kan het gevolg zijn van vochtophoping. Vaak heeft een patiënt pijn. Behandeling is noodzakelijk om een verdere toename van het oedeem te voorkomen. Hoe deze behandeling plaatsvindt en waarom, zal de oedeemfysiotherapeut u steeds vertellen.

Lymfoedeem

Lymfoedeem is vochtophoping die wordt veroorzaakt door een storing in het lymfesysteem. Deze storing kan zijn aangeboren. Meestal treedt lymfoedeem echter op na een ernstige beschadiging van de lymfevaten of lymfeklieren als gevolg van een operatie of bestraling. Lymfoedeem begint met een gevoel van spanning in de huid door de zwelling van bijvoorbeeld arm of been. Lymfoedeem is niet alleen hinderlijk, maar kan ook ontstekingen (“wondroos”) en gewrichtsklachten tot gevolg hebben.

Lymfstelsel

Het lymfestelsel, wat een reinigings- en een afweersysteem is, is een netwerk van lymfevaten en lymfeknopen door het gehele lichaam heen. In totaal heeft de mens ongeveer 600m2 lymfeweefsel. Lymfevaten nemen weefselvocht op met daarin opgelost, eiwitten, afvalstoffen en schadelijke deeltjes die niet in de bloedbaan kunnen worden opgenomen. De schadelijke deeltjes en afvalstoffen worden in de lymfeknopen vernietigd. Met name in de liezen, in de oksels en in de hals zitten veel lymfeknopen die als filters werken.

Behandeling

De behandeling van lymfoedeem bestaat uit oedeemtherapie die de volgende onderdelen bevat: manuele lymfedrainage, oedeem- en fibrosegrepen, compressietherapie en bewegings- en ademhalingsoefeningen.  De beste resultaten worden verkregen na een intensieve start van de behandeling. Dit betekent, dat u de oedeemfysiotherapeut in het begin 3 tot 5 maal per week bezoekt. De duur van de totale behandeling is afhankelijk van een aantal factoren en verschilt per persoon. Om de voortgang van de behandeling te kunnen bepalen, wordt de omvang van het oedeem regelmatig gemeten. Aan het einde van de behandelperiode raadt de oedeemfysiotherapeut vaak een therapeutisch-elastische kous aan om het verkregen resultaat te behouden.

Manuele lymfedrainage

Manuele lymfedrainage is een techniek waarbij de oedeemfysiotherapeut probeert, door een zachte pompende beweging, de vochtopname door de lymfevaten te stimuleren en het functioneren van goede vaten te bevorderen. Hierdoor wordt de opname en afvoer van weefselvocht verhoogd.

Oedeem- en fibrosegrepen

Oedeem- en fibrosegrepen zijn speciale handgrepen die de oedeemfysiotherapeut toegepast bij bepaalde lymfoedeem gradaties. Door middel van oedeemgrepen kan lymfevocht door het weefsel heen worden geleid naar een plaats waar het gemakkelijker wordt opgenomen. Met fibrosegrepen kan verhard weefsel (“fibrose”) soepeler worden gemaakt.

Ambulante compressietherapie

Deze therapie is een combinatie van zwachtelen en bewegen. Om het effect van de behandeling te behouden, worden ledematen ingezwachteld. In combinatie met compressietherapie is het van groot belang dat u bewegingsoefeningen doet. Als het oedeem na verloop van tijd niet verder afneemt, raadt de oedeemfysiotherapeut een therapeutisch-elastische kous aan.

Bewegings- en ademhalingsoefeningen

De oedeemfysiotherapeut leert u specifieke bewegings- en ademhalingsoefeningen aan, die de afvoer van lymfevocht bevorderen. U kunt dit proces verder stimuleren door de oefeningen thuis zelf te doen. Beweging stimuleert namelijk de lymfevaten, waardoor overtollig vocht wordt afgevoerd. Voldoende bewegen is dus belangrijk, maar let er wel op dat u overbelasting van het lichaam voorkomt.

Vergoeding

Veel zorgverzekeraars vergoeden oedeemtherapie uit de “Aanvullende verzekering.” Wij adviseren u te informeren bij uw zorgverzekeraar of dit ook voor u geldt en indien ja, wat de hoogte is van de vergoeding.

Fascia Release Therapie

Wat is fascia release therapie? Lees meer: 

Litteken weefsel

Bij een litteken vervalt de flexibiliteit binnen een deel van de fascia. Dit heeft effect op het  totaal systeem binnen het lichaam, omdat vervolgens een verminderde  flexibiliteit en daarmee een verminderde belastbaarheid van de keten ontstaat . Er kan zo een arthrokinematisch( botten, pezen, spieren,banden) probleem ontstaan ,maar ook een lymfprobleem, daar het lymfstelsel direct onder de huid ligt, zo ontstaan vochtophopingen.

Tensegrity

Tensegrity is een samentrekking van spanning en structural integrity. Het verwijst naar de integriteit van structuren gebaseerd op een evenwicht tussen trek- en drukbelastingen. De  trek-en drukkrachten worden opgevangen door de flexibiliteit van de structuren. Hiermee werken alle structuren genoemd onder de noemer “Fascia” in het lichaam samen en vanuit hier is het lichaam daarom ook 1 geheel. Dit is vanuit het embryo zo opgebouwd.

Voorbeeld van een Tensegrity model ( van waar ons lichaam uiteindelijk uit is opgebouwd)

Fascia Release Technics:

Manuele litteken behandeling: wij zijn geschoold in een specifieke behandelmethode, waarbij de fascia structuren, die geen flexibiliteit meer hebben en andere delen in de keten negatief beïnvloeden ,weer los te maken met onze handen.

Cranio Sacraal Therapie

Wat is Cranio Sacraal Therapie? Lees meer: 

CRANIO- SACRAALTHERAPIE
INTERNATIONAL ACADEMY OF OSTEOPATHIE
*Cranio-SacraalTherapie wordt toegepast bij o.a.:
-chronische pijnen -oogstoornissen –scoliose -kaakproblematiek -chronische vermoeidheid –hoofdpijn -whiplash -bekkenproblematiek
* Wat betekent Cranio-Sacraal?
Cranio is afgeleid van Cranium en Cranium is het Latijnse benaming voor schedel.
Sacraal is afgeleid van Sacrum en Sacrum is de Latijnse benaming voor heiligbeen.
Het Cranio-Sacrale Systeem :
Het ruggemerg en de hersenen samen worden het Centrale Zenuwstelsel genoemd. Het Centrale Zenuwstelsel wordt beschermd door een drie vliezen, welke waterdicht zijn.
Het buitenste vlies wordt Dura Mater genoemd en is opgebouwd uit losmazig bindweefsel. Dit betekent dat het vlies een sterke bescherming biedt aan het middelste en binnenste vlies, maar ook verbonden is met de omliggende bindweefselplaten rondom de organen en spieren.
De Dura Mater zit vast aan de binnenkant van de schedel en aan de binnenkant van een aantal wervels in de rug en nek. Tussen het binnenste vlies en de hersenen/het ruggemerg bevindt zich een circulerende vloeistof. Deze vloeistof stroomt in een ritme die met de handen voelbaar is.

* Effecten bij dysfunctie van het Cranio-Sacrale systeem:
Binnen het Cranio-Sacrale systeem kan een verstoring optreden door b.v. een ongeluk,bevalling of een operatie. De Dura Mater kan gaan verkleven en het ritme van de circulerende vloeistof gaat veranderen. De Dura Mater is direct verbonden met de omliggende bindweefselplaten rondom spieren en organen.Wanneer de Dura Mater verkleeft kunnen deze omliggende bindweefselplaten ook hun werk niet meer goed uitoefenen.Zo’n verstoring gaat samen met lichamelijke klachten,zoals bovengenoemde voorbeelden.
Bij een verstoring kan er sprake zijn van :
– verhoogde spanning op de vliezen
– de schedelbeenderen en heiligbeen zijn geblokkeerd
– de vloeistof cirkuleert asynchroon.
* Cranio-Sacraal Therapie:
In de Cranio-Sacraal Therapie worden de blokkades binnen het Cranio-Sacrale systeem opgespoord
en vervolgens opgeheven d.m.v. specifieke manuele technieken, waarin wij zijn opgeleid.
Door de manuele technieken wordt het lichaam in staat gesteld te herstellen en te genezen, waardoor
de lichamelijke klachten verminderen c.q. worden opgeheven.

Fysiotherapie in Den Haag Centrum Buurtschap 2005